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五脏养生法——健脾法

五脏养生法——健脾法

原标题:五脏养生法——健脾法 脾的大体解剖部位,笼统地讲,位于中焦。中医学中的脾,与现代医学中所讲的脾脏是两个不同的概念,现代医学认为脾有造血等功能,中医则认为脾总司人体的消化。 一、脾的生理功能 1、脾主运化、升清:主运化是脾的功能,升清是...
夏季,经常吃苦瓜的人快看

夏季,经常吃苦瓜的人快看

原标题:夏季,经常吃苦瓜的人快看 苦瓜一般是用于做菜的,其实,苦瓜泡水喝的药用价值也是非常高的。下面就给大家介绍一下“瓜类之首”苦瓜,还会告诉大家消除苦瓜苦味的烹饪方法哦! 瓜类之首 百克苦瓜营养素太多啦! 苦瓜也叫“君子菜”,它无论和...
80%的人都不喜欢吃这些菜!却不知它们越吃越健康!

80%的人都不喜欢吃这些菜!却不知它们越吃越健康!

原标题:80%的人都不喜欢吃这些菜!却不知它们越吃越健康! 有些蔬菜因为有特殊的味道或者纤维含量太高,被人们拉入了难吃的“黑榜”,但是这些难吃的食物却有很大的营养价值,你造吗? No1、鱼腥草 上榜理由:简单理解就是有鱼腥味的草,很多北方人民...
上半年LPR降息两次 百万房贷月供少94元

上半年LPR降息两次 百万房贷月供少94元

原标题:上半年LPR降息两次 百万房贷月供少94元 重庆商报-上游新闻记者 孙琼英 昨日,上海易居房地产研究院发布最新一期《LPR房贷利率报告》表示,今年上半年LPR利率已公布了6期,其中在2月份和4月份分别做了下调,体现了今年上半年降息的政策...
身上藏着9个窝,都是上天给你的治病药

身上藏着9个窝,都是上天给你的治病药

原标题:身上藏着9个窝,都是上天给你的治病药 你身上藏着9个健康『窝』,常拍拍能达到养生保健的目的。 别小看了这些健康『窝』。据史料记载,每当慈禧出现不适,都会按摩眼窝、颈窝、腰窝、腋窝等“养生窝”,常会收到立竿见影的效果。 1. 耳窝——聪...
每天靠墙抬脚拉筋 让你意想不到的6大好处

每天靠墙抬脚拉筋 让你意想不到的6大好处

原标题:每天靠墙抬脚拉筋 让你意想不到的6大好处 直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志。但人类直立以后,由于地心引力的作用,造成了三个弊病: 1、未老先衰、心脏病缠身 血液的循环由横向变成竖向,这就造成大脑供血不足和心血管系统超...
腿上这个部位,每天按一按,调脾胃、抗衰老、补气又壮阳

腿上这个部位,每天按一按,调脾胃、抗衰老、补气又壮阳

原标题:腿上这个部位,每天按一按,调脾胃、抗衰老、补气又壮阳 在中医里,足三里是足阳明胃经的代表穴,也是最重要的长寿穴之一。 唐百岁名医孙思邈曾说过,“若要安,三里常不干。”即经常灸足三里,能起到增强体质,预防疾病的作用。 后来更有“百病...
“艾灸神阙,万病自灭”,它是抗病毒的“天然药穴”

“艾灸神阙,万病自灭”,它是抗病毒的“天然药穴”

原标题:“艾灸神阙,万病自灭”,它是抗病毒的“天然药穴” 艾灸神阙穴是临床常规救命法,也是日常治病法、保健法! 神阙穴,也就是肚脐眼,是人体七大先天穴位之一,先天穴位就是人体能和外界沟通能量的穴位,可以吸收好的能量,也会被病邪所入侵的,所以...
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