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小周天行气法

小周天行气法

原标题:小周天行气法 《道德经》上说:圣明的人之所以不病(没有毛病),是因为他能认识到自己的缺点,并立刻用行动来改变,所以,就百病不生。而对于我们普通人的身体来说,更要随时意识到身体的缺陷和病症,立刻用最好的养生方法(比如:呼吸降升法)来修复自己...
鸡内金还能补虚?张锡纯用鸡内金补虚的经验,长见识

鸡内金还能补虚?张锡纯用鸡内金补虚的经验,长见识

原标题:鸡内金还能补虚?张锡纯用鸡内金补虚的经验,长见识 01 鸡内金是中医常用的消导药,并有消石、消积等作用,很少用于补虚,但张锡纯在这方面却有很好的经验,这种“汇通而广其用”的做法很值得临床借鉴。 脾为后天之本,肾为先天之本,历代医家...
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